UNPLUGGED JUICE

Sundhed og velvære

Din krops sundhedskur

Når du læser dette, har du måske allerede taget beslutningen om, at ændre livsstil og leve et sundere liv.

Det er svært at være glad, hvis kroppen er sur. Frugt- og grøntsagsjuice er naturens ultimative fastfood og ren livseliksir for alle kroppens millioner af celler.

En velfungerende krop er afhængig af, at kroppen har det godt og fyldes med sunde råvarer for at undgå at dræne kroppen for energi.
For at få kroppen i balance, anbefaler vi derfor vores økologiske Unplugged Juicekur, som du kan købe online i vores WEBSHOP.

Hvis du er i tvivl om, hvilken af vores 3 juicekurer du skal vælge så læs mere her, Hvilken juice kur skal jeg vælge?

Vi anbefaler at tage en 3-dages, 6-dages, 9-dages, 12-dages eller 15-dages kur. Nogle mennesker vælger sågar at leve på juice i op til 30 dage.

Som noget nyt har vi nu også lavet en QUICK DIET for dig, som lige vil prøve det først, kuren er på 1-3 dage.
Kom godt fra start med din kur og få en god oplevelse. Selv om det kan være fristende at hoppe på en hurtig kur, anbefaler vi, at du forbereder kroppen, da det er afgørende for, hvordan du reagerer og udrenser din krop.
Spis godt med økologisk frugt og grøntsager og reducer indtaget af sukker, kød, mejeriprodukter, hvede, alkohol, kaffe og andre stimulanser.

Alt vores frugt og grøntsager leveres fra Aarstiderne.dk og er selvfølgelig 100% økologiske.

Vores økologiske juicekurer indeholder: QUICK DIET (3-6 dage) Let at starte med

Quick Diet Juicekur

QUICK Diet er til dig, som er på juicekur for først gang, og er en super god start, før man går i gang med enten vores 80/20-kur, Beginner eller Advanced Juicekur.

QUICK Diet fås kun som 3-dages kur. Hvis du vil på en længere kur, skal du vælge enten vores 80/20-kur Beginner eller Advanced Juicekur.

En Unplugged Quick Diet vil give din krop og dit sind ny velvære, fordi din krop har tid, ro og næring til at reparere sig selv og blive stærkere. Der er forskellige måder, man kan opleve dette på, men uden tvivl vil din krop takke dig, fordi du bliver fornyet helt ned på celleplan, og din fordøjelse vil være så glad.

Al juice er sammensat af friske økologiske frugter og grøntsager leveret fra Aarstiderne.com.

I Quick Diet får du pr. dag, 5 x 300 ml økologiske koldpressede juicer, 1 x 300 ml kokosvand, 1 x BODY MEAL & 1 flaske med 60 ml økologisk koldpresset ingefær, som du selv kan blande i din juice efter behag.

Altså hele 7 x 300 ml om dagen.

Du drikker 5 x 300 ml juice i løbet af dagen med 2-3 timers interval. Begynd gerne dagen med kokosvand og drik BODY MEAL Proteinen, når du har lyst i løbet af dagen (fx når du trænger til noget mere mættende). Drik helst ikke 2 timer før sengetid.

For det bedste resultat skal du drikke alle 7 x 300 ml om dagen + rigeligt med vand, hvis du er mere tørstig. Ingen mad, kaffe, slik eller andet må indtages under kuren for at opnå det bedste resultat. Te uden koffein (urtete) kan med fordel drikkes, hvis du har lyst.

Best Online

Vores QUICK DIET (Frugt & Grønt) juicekur indeholder:

COCO Vand
100% kokosvand (57 kcal/flaske).

BODY MEAL Protein (læs mere her)
(105 kcal pr. brev).

Kondi
Rødbeder, gulerødder, æble, lidt friskpresset ingefær (131 kcal/flaske).

Moringa
Appelsin, broccoli, spinat, citron, moringa, (157 kcal/flaske).

Go Green
Æble, agurk, fennikel, ingefær, spirulina (122 kcal/flaske).

Frisk Citrus
Grape, appelsin, (134 kcal/flaske).

Nærende og mættende
Appelsiner, æble, sød kartoffel, gulerødder (165 kcal/flaske).

Ingefær
Flaske med 60 ml koldpresset ingefær, som du selv kan blande i din juice efter behag.

BEGINNER DIET (3-15 dage) Økologisk Frugt- & grøntsagsjuice

Beginner Diet Juicekur

Beginner Diet er til dig, som vil give din krop og dit sind ny velvære og komme af med usunde vaner og mønstre. Man kan sagtens tage flere Beginner Diets og opnå super resultater, men man kan også prøve en Advanced Juicekur, hvor juicen kun indeholder økologiske grøntsager.

Beginner Diet fås som 3, 6, 9, 12 eller 15-dages kur. Hvis du vil på en længere kur, kan du kontakte os.
En Unplugged Quick Diet vil give din krop og dit sind nyt velvære, fordi din krop har tid, ro og næring til at reparere sig selv og blive stærkere. Der er forskellige måder, man kan opleve dette på, men uden tvivl vil din krop takke dig, fordi du bliver fornyet helt ned på celleplan, og din fordøjelse vil være så glad.

Alle juicer er sammensat af friske økologiske frugter og grøntsager leveret fra Aarstiderne.com.

Om morgenen drikker du vores 100% økologiske Aloe Vera gelé, som er den perfekte start på dagen. Aloe Vera geléen stimulerer dine tarme, så de er klar til at optage alle de vitaminer og enzymer, du drikker i løbet af dagen.

Derefter drikker du 6 x 300 ml juice i løbet af dagen med 2-3 timers interval. Drik BODY MEAL Proteinen, når du har lyst i løbet af dagen (fx når du trænger til noget mere mættende). Drik helst ikke 2 timer før sengetid.

For det bedste resultat skal du drikke alle 6 juicer, Aloe Vera og din BODY MEAL protein hver dag + rigeligt med vand, hvis du er mere tørstig.

Ingen mad, kaffe, slik eller andet må indtages under kuren for at opnå det bedste resultat.

Best Online

Vores BEGINNER DIET (Frugt- & grøntsagsjuice) indeholder

Den gode start
Økologisk Aloe Vera – den perfekte start på dagen.
100% friskpresset Aloe Vera gelé.

Kondi:
Rødbeder, gulerødder, æble, citron (131 kcal/flaske).

Flydende Salat:
Romaine-salat, agurk, spinat, æble, mynte (92 kcal/flaske).

Frisk Citrus:
Grape, appelsin (134 kcal/flaske).

Nærende og mættende:
Appelsiner, æble, sød kartoffel, gulerødder (165 kcal/flaske).

Moringa:
Appelsin, broccoli, spinat, citron, moringa, (157 kcal/flaske).

Orangerod:
Appelsin, gulerødder (131 kcal/flaske).

BODY MEAL Protein (læs mere her)
(105 kcal pr. brev).

Ingefær
Flaske med 60 ml koldpresset ingefær, som du selv kan blande i din juice efter behag.

NØDhjælpspakke
Vi har lavet en lille pakke med økologiske mandler, som du godt må spise for at få lidt at tygge på, hvis du ikke kan undvære dette.

LIDT AT GLÆDE SIG TIL:
Body Meal bar.
En lille gave fra os for godt og veludført arbejde.
Den er sammensat helt i Unplugged Juice-ånd – selvfølgelig økologisk og fyldt med alt det gode.

PAP for miljøet
Pap-sugerør er til dig, der har det bedre med at suge din juice op. Det kan godt give en bedre mæthedsfornemmelse, og for nogen gør det også juicen lettere at drikke.

NYHED: Vand med ekstra formål
I din Juicekur har vi også valgt at lægge en flasker af vores nye Basisk Vand – super dejligt og godt for din. Læs mere i vedlagte, VANDBASISK

ADVANCED DIET (3-15 dage) 100% Grøntsagsjuice

Beginner Diet Juicekur

Advanced Diet er til dig, som kun vil drikke grøntsagsjuice, når du er på juicekur, og ikke har lyst til sødmen fra frugten. Typisk er det også til dig, som har været på juicekur før, men man kan også springe ud i det som nybegynder.

Du vil opleve, at din krop og dit sind føler et øget velvære, og det er en super mulighed for at komme af med usunde vaner og mønstre.

Advanced Diet fås som 3, 6, 9, 12 eller 15-dages kur. Hvis du vil på en længere kur, kan du kontakte os.

En Unplugged Advanced Diet vil give din krop og dit sind ny velvære, fordi din krop har tid, ro og næring til at reparere sig selv og blive stærkere. Der er forskellige måder, man kan opleve dette på, men uden tvivl vil din krop takke dig, fordi du bliver fornyet helt ned på celleplan, og din fordøjelse vil være så glad.

Alle juicer er sammensat af friske økologiske frugter og grøntsager leveret fra Aarstiderne.com.

Om morgenen drikker du vores 100% økologiske Aloe Vera gelé, som er den perfekte start på dagen. Aloe Vera geléen stimulerer dine tarme, så de er klar til at optage alle de vitaminer og enzymer, du drikker i løbet af dagen.

Derefter drikker du 6 x 300 ml juice i løbet af dagen med 2-3 timers interval. Drik BODY MEAL Proteinen, når du har lyst i løbet af dagen (fx når du trænger til noget mere mættende). Drik helst ikke 2 timer før sengetid.

For det bedste resultat skal du drikke alle 6 juicer, Aloe Vera og din BODY MEAL protein hver dag + rigeligt med vand, hvis du er mere tørstig.

Ingen mad, kaffe, slik eller andet må indtages under kuren for at opnå det bedste resultat.

Best Online

Vores ADVANCED DIET (grøntsagsjuice) indeholder:

Den Gode Start
Økologisk Aloe Vera – den perfekte start på dagen.
100% friskpresset Aloe Vera gelé.

Fitness
Gulerødder, agurk, hvidkål, 100% grøntsager (80 kcal/flaske).

Grøn Kondi
Rødbeder, gulerødder, ingefær, 100% grøntsager (125 kcal/flaske).

Stimulerende
Agurk, gulerødder, fennikel, 100% grøntsager (131 kcal/flaske).

Super Vegetar
Gulerødder, frysetørret grønkål, ingefær, 100% grøntsager (119 kcal/flaske).

Flydende Salat,
Agurk, romaine-salat, spinat, gulerødder, mynte, 100% grøntsager (92 kcal/flaske).

Grøn Dynamit
Agurk, hvidkål, spinat, fennikel, 100% grøntsager (62 kcal/flaske).

BODY MEAL Protein (læs mere her)
(105 kcal pr. brev).

Ingefær
Flaske med 60 ml økologisk koldpresset ingefær, som du selv kan blande i din juice efter behag.

NØDhjælpspakke
Vi har lavet en lille pakke med økologiske mandler, som du godt må spise for at få lidt at tygge på, hvis du ikke kan undvære dette.

LIDT AT GLÆDE SIG TIL:
Body Meal bar.
En lille gave fra os for godt og veludført arbejde.
Den er sammensat helt i Unplugged Juice-ånd – selvfølgelig økologisk og fyldt med alt det gode.

PAP for miljøet
Pap-sugerør er til dig, der har det bedre med at suge din juice op. Det kan godt give en bedre mæthedsfornemmelse, og for nogen gør det også juicen lettere at drikke.

NYHED: Vand med ekstra formål
I din Juicekur har vi også valgt at lægge en flasker af vores nye Basisk Vand – super dejligt og godt for din. Læs mere i vedlagte, VANDBASISK

80/20 Diet (3-15 dage) 80% Grøntsagsjuice & 20% Frugtjuice

80/20 Diet Juicekuren

Denne juicekur er til dig, som også vil have lidt plads til den søde tand, men stadig drikke juice primært fra grøntsager. For at være helt præcis er 82 % af juicen kun fra grøntsager, og 18 % er fra frugt. Den sødmefyldte nærende og mættende er perfekt til om aften for at få lidt sødt, som ligger godt i maven, inden en god nattesøvn.
80/20 Diet fås som 3, 6, 9, 12 eller 15-dages kur. Hvis du vil på en længere kur, kan du kontakte os.

En Unplugged 80/20 Diet vil give din krop og dit sind ny velvære, fordi din krop har tid, ro og næring til at reparere sig selv og blive stærkere. Der er forskellige måder, man kan opleve dette på, men uden tvivl vil din krop takke dig, fordi du bliver fornyet helt ned på celleplan, og din fordøjelse vil være så glad.
Alle juicer er sammensat af friske økologiske frugter og grøntsager leveret fra Aarstiderne.com.

Om morgenen drikker du vores 100% økologiske Aloe Vera gelé, som er den perfekte start på dagen. Aloe Vera geléen stimulerer dine tarme, så de er klar til at optage alle de vitaminer og enzymer, du drikker i løbet af dagen.

Derefter drikker du 6 x 300 ml juice i løbet af dagen med 2-3 timers interval. Drik BODY MEAL Proteinen, når du har lyst i løbet af dagen (fx når du trænger til noget mere mættende). Drik helst ikke 2 timer før sengetid.

For det bedste resultat skal du drikke alle 6 juicer, Aloe Vera og din BODY MEAL protein hver dag + rigeligt med vand, hvis du er mere tørstig.
Ingen mad, kaffe, slik eller andet må indtages under kuren for at opnå det bedste resultat.

Best Online

Vores juice i denne juicekur 80/20 indeholder 82 % grøntsager og 18 % frugt

Den gode start
Økologisk Aloe Vera – den perfekte start på dagen. 100% friskpresset Aloe Vera-gelé.

Fitness:
Hvidkål, gulerødder, agurk, (lidt citron). 100% grøntsager (80 kcal/flaske).

Stimulerende

Fennikel, agurk, gulerødder, (lidt citron). 100% grøntsager (131 kcal/flaske).

Super Vegetar:

Gulerødder, frysetørret grønkål, (lidt citron). 100% grøntsager (119 kcal/flaske).

Flydende Salat:

Romaine-salat, gurk, spinat, gulerødder, mynte, (lidt citron). 100% grøntsager (92 kcal/flaske).

Nærende og mættende

Appelsiner, æble, sød kartoffel, gulerødder (28% grøntsager, 72% frugt) (165 kcal/flaske).

Kondi

Rødbeder, gulerødder, æble, citron (80% grøntsager, 20% frugt) (131 kcal/flaske).

Body Meal

BODY MEAL (105 kcal pr. brev) – Dit daglige protein.
Vi har valgt Body Meal drink i vores juicekur af den simple grund, at det er det bedste kosttilskud (protein) på markedet.

Ingefær

Flaske med 60 ml koldpresset ingefær (stærk), som du selv kan blande i dine juicer efter behag.

NØDhjælpspakke
Vi har lavet en lille pakke med økologiske mandler, som du godt må spise for at få lidt at tygge på, hvis du ikke kan undvære dette.

LIDT AT GLÆDE SIG TIL:
Body Meal bar.
En lille gave fra os for godt og veludført arbejde.
Den er sammensat helt i Unplugged Juice-ånd – selvfølgelig økologisk og fyldt med alt det gode.

PAP for miljøet
Pap-sugerør er til dig, der har det bedre med at suge din juice op. Det kan godt give en bedre mæthedsfornemmelse, og for nogen gør det også juicen lettere at drikke.

NYHED: Vand med ekstra formål
I din Juicekur har vi også valgt at lægge en flasker af vores nye Basisk Vand – super dejligt og godt for din. Læs mere i vedlagte, VANDBASISK

Vigtigt når du er på kur
Mange bliver skræmt af ordet udrensning og forbinder det med sult. Men du vil ikke føle dig sulten, hvis du følger vores guidelines.

For at undgå hovedpine er det vigtigt at drikke rigeligt med vand mellem hver juice. For at optimere optagelsen af nærringstoffer bør juicen drikkes langsomt.

Kroppen har brug for sunde fedtstoffer. Derfor anbefaler vi, at du supplerer med en god olie, der er rig på omega-3 fedtsyrer, så kroppen får den optimale balance mellem makro- og mikronæringsstoffer. Hvis du føler dig sulten, kan en lille snack – fx gulerod, selleri, salat eller lidt frugt hjælpe.


Fysisk aktivitet/motion

Vi anbefaler, at du nedtoner dit aktivitetsniveau, så kroppen kan bruge sine energiressourcer på udrensning. Men mild motion som fx en gåtur bidrager til at øge blod- og lymfecirkulationen. Massage og tørbørstning vil ligeledes øge blodcirkulationen og fremme udrensningen gennem huden.

Mind/Body Wellness
Stress har negativ indvirkning på sundheden og kan forringe udrensningen. Lad krop og sind hvile ved at indarbejde fx vejrtrækningsøvelser, muskelafspænding eller mindfulness meditation.

Prøv at få en masse hvile ved evt. at gå tidligere i seng og hvil dig i løbet af dagen, hvis det er muligt.

Færdig med kur – hvad så?
Du starter med en blid overgang og undgår de samme fødevarer som ved din forberedelse til kuren.

Spis tilberedte grøntsager, magert kød/fisk og lidt frugt. Gradvis begynder du at indføre den almindelig kost igen, og husk nu at passe på din rene krop.

Unplugged Juicekur priser:

  •   Prøve Pakker Juicekur,   fra kr.   550 (God blanding)
  •   Quick Diet Juicekur,         fra kr.   995 (1-3 dages kur)
  •   80/20 Diet Juicekur,        fra kr. 1295 (3-15 dages kur)
  •   Beginner Diet Juicekur,  fra kr. 1295 (3-15 dages kur)
  •   Advanced Diet Juicekur, fra kr. 1295 (3-15 dages kur)

Bestilling: 
Juicekurer bestilles og købes på nettet eller i en af vores udvalgte butikker samt Unplugged Juice, Økogård, Bytoften 22, 2650 Hvidovre.

Levering: Du vælger dato i kalender ved bestilling, vi har fri fragt ved køb over kr. 800

Best Online
By |2019-01-03T08:04:02+00:00september 14th, 2018|sundhed velvaere|